Votre bien-être par l'alimentation à tous les âges

Diététicienne et ingénieure agro-alimentaire de formation passionnée par le goût et le bien-être, je vous accompagne pour retrouver le plaisir de manger sainement, tout simplement.

Qui suis-je ?

Mon parcours vers la nutrition

Depuis toujours, je suis captivée par le lien entre l’identité personnelle et l’alimentation.

Mon parcours est atypique. J’ai été « nez » dans l’industrie des arômes, cheffe de projet dans l’agroalimentaire, cogérante d’une pâtisserie chocolaterie… Avant de réaliser que ma vraie passion, c’était l’humain. Aider les gens à se sentir mieux avec leur corps et leur assiette, voilà mon nouveau challenge.

Maman de deux enfants, j’ai vécu l’allaitement, les négociations au moment des repas, le manque de temps pour déjeuner dans une vie toujours plus active et souvent stressante… Je comprends les défis du quotidien ! Et comme beaucoup d’entre vous, j’ai aussi eu mes questionnements avec la nourriture.

Cette expérience personnelle nourrit ma pratique professionnelle chaque jour.

H

Mon approche

Oubliez les régimes, place au bon sens !

Ici, pas de miracle ni de baguette magique. Juste de l’écoute, de la bienveillance et beaucoup de bon sens.

On travaille ensemble pour que vous retrouviez :

"Parce qu'une alimentation saine, c'est avant tout une alimentation qui nous fait du bien, à nous."

Je peux vous aider si...

Vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations ?

Vous en avez marre des régimes yo-yo

Doctor Listening to Female Patient

Votre médecin vous a parlé de cholestérol, diabète, dénutrition...

Close-up of pregnant woman's belly

Vous attendez un bébé ou vous allaitez

Closeup of one mixed race business woman holding sore tummy while feeling ill with menstrual stomac

Vous avez des problèmes digestifs, des intolérances alimentaires

Vous êtes sportif et vous voulez optimiser vos performances

Trusting my balance

Vous voulez reprendre confiance en vous

En consultation : 1h pour faire connaissance (75€), puis des suivis de 30min (45€). En face à face ou en visio, comme vous préférez.

Téléphone

06 65 72 03 24

Mes autres activités

Parce que la nutrition, c'est partout !

Quand je ne suis pas en consultation, je propose aussi :

"Chaque personne est différente, on discute et on établit un projet ensemble."