À propos de Julie

« On ne peut pas attendre que le changement vienne de l'extérieur. On doit être ce changement »

Simone Veil

Mon parcours vers la nutrition

Je me suis intéressée très tôt au goût, à l’odorat, à l’art culinaire, à la composition des aliments. Cela m’a conduit à un parcours professionnel varié avec pour fil conducteur l’alimentation.

Un parcours atypique et riche

« Nez » dans l’industrie des arômes, cogérante d’une pâtisserie de 70 salariés, cheffe de projets en agroalimentaire… Un parcours varié qui m’a menée à ma vraie passion : aider les gens à retrouver le plaisir de bien manger avec des bénéfices pour leur santé.

Une double expertise unique

Mon diplôme d’ingénieure en agroalimentaire couplé à celui de diététicienne me donne une richesse de compétences rare. Cette double formation me permet de vous conseiller avec précision et fiabilité scientifique.

Une expérience personnelle qui enrichit ma pratique

Maman de deux enfants, j’ai vécu l’allaitement, les négociations du dîner, le manque de temps pour déjeuner… Je comprends vos défis quotidiens ! Cette expérience personnelle enrichit ma pratique chaque jour.

Mon approche

Valeurs clés

Empathie

Je vous écoute avec attention et comprends vos défis quotidiens. Le non-jugement est un de mes fondamentaux.

Rigueur

Je vous donne des conseils précis, individualisés et fiables basés sur mes compétences scientifiques.

Plaisir

Je pense que l'alimentation doit rester une source de plaisir sensoriel, jamais une contrainte.

Bien-être durable

Je mise sur la santé et le bien-être à long terme, sans effet yo-yo, en adoptant une approche holistique.

Ma philosophie

Mon approche de la diététique allie l’empathie, l’écoute attentive, la rigueur et le plaisir sensoriel. Une alimentation saine et équilibrée n’est pas synonyme de privation, d’injonction, de régime miracle…

Maman de deux enfants, fille et sœur aimante, petite-fille proche de sa grand-mère en EHPAD, je suis capable de comprendre les enjeux nutritionnels à chaque étape de la vie.

Je souhaite vous accompagner avec douceur, bienveillance et professionnalisme en tenant compte de vos goûts, de vos besoins et de votre mode de vie. Nouer une relation de confiance avec vous est une base indispensable.

J’intègre l’alimentation dans une démarche globale de bien-être dans laquelle l’activité physique, le sommeil et les émotions positives font partie d’un cercle vertueux

F

Prête à vous accompagner

Ensemble, redécouvrons le plaisir de bien manger, tout simplement.